怀孕一个月怎么判断？
1. 月经周期的计算从最后一次来月经的第一天算起，比如你最后来月经的时间是4月25日，那么到6月23日为孕50天。
2. 关于早孕反应，每个人的情况不一样，有人反应重些有人则反应轻些甚至没有，大多数人在停经42天左右出现乏力、嗜睡、晨吐等不适症状。但是根据你的描述，应该可以排除妊娠的可能，因为你如果怀孕的话，现在肯定能查到尿中HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平升高（正常参考值<5，提示非孕期）。
3. 如果月经延期超过10天，建议你去医院就诊以确诊是否妊娠；如诊断为避孕失败，应及时终止妊娠。如果不打算生育，建议尽早采取相应的措施（药物流产或人工流产），因为怀孕时间越长，手术难度和风险越高，对身体的伤害也越大，术后休息1周后可恢复正常生活。
4. 目前临床上使用的口服紧急避孕药为左炔诺孕酮片，其成份及剂量如下：每片含左炔诺孕酮0.75毫克。用法：于房事后72小时内服第1片，12小时后服第2片。 本品为非处方药，在药师指导下购买和使用即可。服用方法正确率达98%以上，几乎可起到100%的补救作用。服药后2小时左右，药物开始吸收，约10%的药物在体内分布到生殖道，但主要仍分布在血液和肌肉组织内。 药物进入子宫腔内，逐渐扩散至整个胎盘，引起蜕膜细胞萎缩，使子宫内膜缺少营养供应而坏死、脱落，从而影响受精卵的着床发育，达到避免妊娠的效果。由于宫颈粘液中的糖蛋白分子被染色形成红色，故用药初期可有少量出血，属正常现象，无需处理，会自行消失。 但需要注意的是，本品仅对上一次无保护措施的性生活有预防效果，而不能预防性传播疾病。