怀孕五个月能爬黄山吗？
我18年五月份爬的黄山，那时孕期24+5 天。我是从慈母峰那边开始爬山，一路没乘缆车只走台阶路，因为想要体验一下登山的乐趣(其实主要是想去逛逛)。 我本人是属容易累的体质，平时走路多一点点就容易腿酸脚软，所以一般走路都不太快。可是这一趟下来我觉得我的体力跟得上，一点也不觉得难受，反而觉得很充实很兴奋，感觉全身都有使不完的劲。 （虽然我平时运动很少） 不过到了顶上的云海栈道那一段，因为已经快接近山顶了，风很大，我坚持着走了完那段路，没有坐缆车。
因为我孕中期有去练过瑜伽，所以整个孕期我没有出现水肿、抽筋、耻骨痛的情况，行动也很便利。
在离山顶还有一半路程的时候，我肚子开始不舒服，有点点隐隐作痛，我就赶紧坐下休息，并且调整自己的呼吸，感觉疼痛慢慢减弱并消失了。
到达山顶后，我发现原来和我一起登山的朋友已经买好返程的票在等待我了，她说她担心我身体会出现状况所以提前回去了，让我不用继续坚持了。但是我认为我刚才那阵肚子痛应该是山顶上凉风吹到的，并没有什么其他问题，所以我决定还是继续把山走完，不让自己的努力付之东流。于是我们继续向前，在途中还遇到了两拨徒步旅行的人，和他们结伴同行，谈笑风生中很快就到了慈母峰脚下，后来我又坚持着自己上了石阶路，虽然没有完全爬上去，但至少我去到那里了！ 从黄山回来以后，我一直关注着自己的身体状况，每个月按时产检，在30周再去检查时，医生说我可能体重增长过快，建议我适当控制饮食，并在后期进行胎教，让宝宝更加聪明。
在整个孕期，我除了忌口辛辣和生冷的食物以外，并没有特别严格的控制自己的饮食，该吃的也都吃了(比如奶茶火锅蛋糕等等)。在最后一两个月时我每天散步一小时左右，并坚持做孕妇操，以增强体力应对分娩。最后顺利诞下六斤半的男宝宝一个。 黄山之旅虽然辛苦，但我认为是很值得的一次经历，它让我在孕期通过努力做到了自己想要的，并锻炼了体能，为以后的分娩做好了心理准备和生理准备。