怀孕5个月能吃米线么？
当然可以啦，我怀孕那会特别爱吃米线，酸辣的，麻辣的都吃，一次能吃两三大碗呢！不过你现在是孕中期，可以适当多吃点，到了孕晚期就要适当控制食欲了哦。
1、食物清淡少盐 孕妈咪如果摄入过多的食盐，容易导致妊娠高血压，对胎儿和母体造成危险。孕期要清淡饮食，少吃腌制食品，尽量控制盐和酱油等含钠调味品的用量。
2、适量水果蔬菜 孕早期由于孕吐反应比较大，可以选择少量多餐的形式，加餐蔬菜水果，如酸奶、坚果等。但要注意不要过量，尤其是西瓜、香蕉这些含糖高的水果更要限量吃。
3、补充优质蛋白 孕中期是胎宝宝发育的重要时期，此时需要摄入充足的蛋白质。建议孕妈妈常吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐、鸡肉、瘦肉等。
4、注意补钙 孕中期的胎宝宝开始快速生长发育，孕妈咪钙的需求量增加很快，除了从日常膳食中摄取钙质外，还可以服用钙片，注意钙剂不能与奶制品同服。
5、适量鱼、禽、蛋和瘦肉 孕中期开始，孕妈妈的饮食应该由广泛性营养转变为针对性营养，为了促进胎宝宝的健康生长，这个阶段应当适量增加动物性食物的摄入量，这个阶段可以适当吃一些鱼、禽、蛋和瘦肉。