婴儿睡觉头应该怎么睡?
宝宝睡眠很重要,睡姿更是重中之重! 很多妈妈都发现宝宝刚出生时,脸圆嘟嘟的都很可爱。但慢慢长大,有些宝宝的脸型越长越难看,这是因为宝宝长期侧睡或者趴着睡,导致颅骨变形引起的! 如果不及时调整,很可能影响孩子的一生。
1、 让宝宝拥有好睡姿,家长要帮孩子“改”习惯 很多时候,宝宝不良的睡姿都是家长惯的!比如宝宝睡觉时喜欢抱睡、奶睡;家长还经常抱着宝宝晃悠、摇着宝宝入睡;甚至宝宝已经睡着后,家长还一个劲地给宝宝喂奶。
这些不良的习惯都要及时帮宝宝纠正过来哦~ 除了帮助宝宝改正坏习惯外,还可以借助一些“工具”来帮忙。像宝宝枕头、背带、摇篮等都能发挥不小的作用。
2、 宝宝爱歪头、侧睡,可能是因为这个原因 一般建议宝宝睡觉时,头部偏向左侧,右侧卧位,双下肢及脊柱呈弓形,这样能保证全身肌肉充分休息。但如果宝宝总是偏向一侧睡觉,家长们就要注意一下了,这很有可能是由于斜颈造成的。
对于宝宝偏头、歪脖子等问题,要及时帮助宝宝矫正过来。可以帮宝宝按摩,热敷,或者轻轻扶正宝宝的头颅。
3、 宝宝爱趴着睡,可能是有这些缘故 首先考虑是不是因为肚子饿了,想让自己快速进入睡眠状态而选择的“趴着睡”。 还有就是宝宝睡前太兴奋或过于激动,也会出现趴着睡的情况。还有少部分宝宝天生就爱趴着睡,这种情况家长不用过度干预,随其自然就好啦。 但要注意,如果宝宝经常趴着睡,家长一定要定期帮宝宝翻身,避免宝宝窒息。