孕妇7个月能吃泡面吗?

冼珍寒冼珍寒最佳答案最佳答案

可以吃,但是建议少吃或者不吃! 方便面属于油炸食品,热量高,营养少,还含有致癌物丙烯酰胺,对肝脏不好,另外经过油炸,维生素等营养素也被破坏了,孕期应该多吃新鲜蔬菜水果。

虽然孕早中期是胎儿各种器官分化形成的关键时期,适当摄入有害物质(比如药物、烟酒、有毒蔬菜等)可能引起某些器官发育异常或畸形,但是如果严格遵循安全剂量原则,并且是在医生的建议下服用,一般是没有很大问题的。

值得注意的是,在孕期尤其是孕早期,有些食物是有忌口的,例如甲鱼、螃蟹、马齿苋等有活血通经的作用,不利于胚胎的着床和生长发育;槟榔含有毒性成分为槟榔碱,可诱发哮喘;薏米对子宫有刺激作用,可能会造成流产;桂圆、榴莲、猕猴桃等水果具有活血作用,也要尽量少食。

因此孕妈们还是要注意饮食健康,保证营养的均衡和丰富,远离危险源,为宝宝提供优质的生长坏境。

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