七个月宝宝应该补什么？
宝宝现在营养状态怎么样，都补充了什么，缺乏什么，需要什么，不需要什么，都是要了解清楚的，不然乱给宝宝补充的话，可能反而会影响到宝宝的身体发育和健康的。 7个月的宝宝已经可以添加辅食了，此时妈妈可以在喂食母乳的基础上，添加富含铁、钙、锌等元素的米粉、肉泥、蔬菜泥等，同时注意辅食的清淡易消化，防止宝宝出现过敏或消化不良的情况。另外这个时候可以开始练习宝宝用勺子吃东西，锻炼宝宝的咀嚼能力。
除了要注意辅食的营养均衡外，还应注意不要给7个月的宝宝吃盐，因为此时宝宝的肾脏功能还没有发育完全，摄入过多的盐会让宝宝肾功能受损。 除了辅食，家长还要注意及时给宝宝补钙，促进宝宝骨骼的生长发育。
宝宝在4～12个月期间，对钙的吸收利用率最高，在这个阶段给宝宝补钙效果好且容易吸收。因此在这个时间段内，如果宝宝有缺钙的症状，要及时给宝宝补钙。 除了以上的补充之外，家长也要注意及时带宝宝接种疫苗，以预防各种病毒和传染性疾病的侵害。