孕妇七八个月要注意什么？
1.睡眠要充足，但不宜睡太久（比平时多1小时就够了）；
2.控制体重增长速度，每周增重0kg（大约1斤）是最合适的； 如果前3个月体重增加过多，后面就要适当节制饮食了——食物量不变的情况下，将正餐时间拉长到4个小时左右，加餐则只喝无热量的汤。 孕期体重增长过快会带来很多健康隐患，分娩时体重超过8斤(相当于怀了个“巨婴”)，不仅难产率增加，产后肥胖、糖尿病的风险也会大大提高。而对于胎儿来说，生长过度导致巨大儿，不仅出生体重过大，将来患糖尿病的风险也高。
3.适当运动有助于控制体重增加和分娩，还有利于胎宝宝发育和准妈妈保持充沛的精力。
不过，孕晚期运动要有安全意识，避免剧烈运动和遭受意外伤害。
4.远离辐射环境，如放射科等，电脑手机也别一直抱着，每隔一段时间休息一下，离开辐射源。 家用电器的辐射值远远低于标准值，所以不用因为害怕而把电视电脑都搬走。准妈妈在厨房忙碌的时候最好带个防静电圈防止烫伤。
5.定期做好检查，自数胎动，如果发现异常，立即就医。
6.了解分娩知识，调整好心态，轻松迎接宝宝的到来。