四个月的宝宝能缺钙吗?
4个月宝宝如果纯母乳喂养的话,一般不会缺钙的。 宝宝从出生到5个月之前,母乳中的钙含量是足够的,而且吸收率非常高。当然额外补充ad和d3可以促进钙的吸收;但是如果在添加辅食之后仍然连续出现夜惊、夜啼、枕秃等情况,就要注意给宝宝补充钙质了。 一般来说,纯母乳喂养的宝宝每天需要补充100-200mg的钙,混合喂养或者人工喂养的宝宝,需要补充300-600m的钙。建议从宝宝出生后半个月开始直至满周岁,一直补充钙剂。
目前市面上的婴儿补钙产品主要有:钙滴剂(如伊可新)、碳酸钙颗粒(如乳蛋白碳酸钙)、乳酸钙颗粒等。家长可以根据自己所需,选择合适的补钙产品给婴儿食用。 需要注意的是,补钙并非越多越好。盲目给予宝宝过量补钙,容易造成宝宝便秘、厌食、恶心、腹泻等症状,反而影响宝宝的正常发育。
当宝宝出现缺钙的情况时,家长们不要慌乱,合理地补充钙质并加强护理很重要哦! 1、适当补充维生素D:维生素D能够调节体内钙的含量,促进食物中钙的吸收与利用。一般情况下,宝宝通过晒太阳就可以获取充足的维生素D,如果是冬季或者是宝宝患有湿疹不能晒太阳的情况下,可以选择补充鱼肝油,每天一支,连服1个月以上。
2、注意膳食调理:6个多月开始添加辅食后,要注意给宝宝多吃含钙量高的食物,如蛋黄、豆腐、虾皮等,同时多吃富含维生素的食物,以帮助钙的吸收。
3、勤换纸尿裤,避免红屁股:有些家长可能会发现宝宝大腿根部有红色的斑点,而且非常痒,这种情况可能是因为长期使用尿不湿导致宝宝肛门周围和尿道口受到刺激而出现的“尿布疹”,也叫红屁股。为了减少宝宝出现红屁股的概率,家长们要注意及时更换纸尿裤,保持局部的干燥清洁;另外,给宝宝清洗臀部时,尽量不要用强碱性的肥皂清洗,以免破坏皮肤表面的油脂层,致使臀部更加潮湿,诱发或加重红屁股。