3个月吃十月馨几段？
我孕早期吃得是十月馨，第一盒早孕期间吃完了，第二盒从孕8周开始吃的（因为出差耽误了，中间隔了2周） 吃了两盒十月馨，一共40颗，每天两次，每次一颗。十月馨里面有叶酸，我怀孕前后都一直服用叶酸片，一天一次，一次一片。 从备孕开始服用叶酸可以防止胎儿神经管发育畸形；孕期服用叶酸能够维持胎盘功能，给胎儿供应足够的营养。
当然除了叶酸，在孕期还需要补充含有碘、铁、钙等多种微量元素的营养剂，特别是孕期缺铁和缺钙比较常见，需要特别注意。 我孕期服用的叶酸和营养剂都是专门孕产期准备的，具体名称不说了免得有广告之嫌。其实只要严格按照医生指示服药，不必纠结吃哪种品牌。 补充叶酸和营养剂不是非要服用药物，通过饮食也能获取足够的营养。比如多吃富含叶酸的蔬菜（菠菜、生菜、小白菜等等），富含钙的牛奶、豆类及其制品，还有富含铁的血红素蛋白——动物肝脏等。但是要注意食物中叶酸、钙、铁的含量，毕竟药物补充不如食补来得直接。