八个月大的孩子吃什么?
8个月的宝宝已经出牙,可以开始添加蛋黄、蔬菜泥等辅食;10个月后,就可以给宝宝添加肉泥和粥了! 具体可以给孩子吃哪些食物,需要根据宝宝的月龄来定。 7-9个月的宝宝应该培养进食的欲望,在这个阶段可以给他们尝试制作各种辅食,锻炼咀嚼能力,为以后断奶和进食固体食物打下良好基础。 这个阶段可以给宝补充富含铁的元素,预防缺铁性贫血的发生,可适量添加肉类、蛋类等含铁量丰富的动物性食物。
除了富含铁元素的食物外,还可适当让宝宝吃一些富含锌元素的食物,如牡蛎、瘦肉、动物内脏等都是含锌丰富的食物,有助于促进发育。 此外还可以让孩子适当摄入坚果,如花生、瓜子或者核桃仁等等,对智力开发大有好处,同时也可补充DHA,促进大脑发育。 但这些食物不易消化或容易卡喉,所以一次不要吃太多,而且要弄成糊状后喂给孩子吃。