宝宝几个月可以吃小米？
首先可以告诉题主，6个月的宝宝就可以吃小米了！ 而且这6个月期间，宝宝可以喝小米粥、吃小米蒸糕等多种多样的辅食，对宝宝的成长和发育都是很有好处的。 那接下来咱们就来说说为什么6个月的宝宝可以吃小米呢？
1.1小米的营养价值 小米是传统食物之一，在我国有悠久的食用历史，它主要生长在北方黄土高原以及黄土丘陵地区； 小米具有健脾和胃的作用，能够有效的治疗反胃呕吐等现象，同时也具有一定的滋阴养血的功效，对于产后血虚或者产妇乳少都有良好的效果;
此外小米里面所含有的蛋白质也是非常容易被人体所吸收利用的。 所以从这个角度来讲的话，6个月的小宝宝是可以吃点小米的。 1.2小米的营养含量表 从这张表中我们可以看出小米里面的营养成分还是比较高的，特别是里面的铁元素的含量比大米还要多两倍左右； 再来看看小米的膳食纤维成分也是大米的四倍之多，而这些都是非常有利于小宝宝肠胃消化的物质哦~所以呀，小米非常适合作为小宝宝的辅食来添加的哦～ 1.3小米容易消化且不易过敏 小米是一种易消化的食物，而且它含有的脂肪量很低，在吃小米的时候不会感到特别油腻； 在给宝宝做辅食时，可以选择把小米打成糊状或者是做成粥的方式给宝宝吃。 另外由于小米不含胆固醇和其他添加剂等有害物质，因此特别适合患有高血压和高血脂症的老人还有患有肠炎疾病人群食用。
最后我们再看看，如果6个月的宝宝吃了小米后会不会出现一些不良反应呢？其实一般来讲是不会的，只有个别的宝宝会出现一些消化不良的现象（这个就需要家长们注意观察啦） 但即便出现这样的情况也不用过于担心哈~只要以后适量地给宝贝吃一些就行咯~~~~~~~~~
我们得出结论：6个月的宝宝是可以食用小米的。 小宝宝的味觉要比大人更加敏感，如果家长能经常给宝宝换花样吃辅食，不仅能让宝宝养成不挑食的好习惯还能促进营养的吸收和消化能力的提高喔！ 所以宝妈们快行动起来吧，给自家的宝宝也做个小米米粉吧～ —完—