八个月婴儿辅食吃多少？
8个月的宝宝已经可以吃很多食物了，而且由于牙齿的萌出，宝宝有了咀嚼的能力，大部分食材都可以开始添加到辅食中，让宝宝练习吞咽和咀嚼的功能。 此时宝宝的食谱可逐渐丰富起来。在奶类的基础上，每天可以增加不同的辅食，保证营养物质的充足摄入。例如，在早上可以给宝宝喂一点酸奶，补充钙、蛋白质等营养；中午给宝宝的饭桌上增加一块新鲜的面包，加入蔬菜末或水果泥、少量植物油；下午可以让宝宝喝点果汁或者米汤，补充维生素；晚上可以将煮熟的鸡蛋黄用开水调成糊状，喂宝宝食用，以摄取丰富的铁元素，预防缺铁性贫血的发生。 需要注意的是，每次添加新的辅食时，都要从少量喂食，观察2-3天，宝宝的大便情况正常后才能继续添加，以免出现过敏或其他不良反应。当添加的几种辅食都顺利吃完后，可一种一种慢慢增加，直到完全由辅食代替奶类。
这个阶段的宝宝已经开始萌牙，牙床有酸软感，喜欢咬硬东西来缓解这种不适，因此妈妈可以给娃准备一些磨牙饼干、磨牙棒等食品，满足宝宝口腔发育的需要。不过要注意的是，这些零食不能多吃，一天一次，一次一两根即可。 除了辅食之外，妈妈们也要重视宝宝水分和维生素的补充。这个时候宝宝已经能够喝果汁了，虽然汁液的含铁量更高，但铁的吸收率不及软烂的肉沫，建议先给宝宝喂肉汤、鱼汤，等到宝宝长大些再给予果汁。