四个月宝宝能吃鸡蛋黄吗？
四个月的宝宝已经可以添加辅食了，但这个时候的辅食应该主要是以富含铁质的米粉为主，也可以添加蔬菜水果汁、菜泥和鱼肝油。 虽然蛋黄中含有丰富的营养，尤其是铁含量非常高，适合补铁。但四个月的宝宝胃肠道功能还比较弱，不适合直接进食蛋白，容易消化不良导致腹泻。而且这个时候宝宝的牙齿也没有长出，无法咀嚼食物。因此这个阶段的宝宝是不适合吃蛋黄的。 但若宝宝已经有4~6个月大，且正在添加辅食的阶段，就可以适当给宝宝添加蛋黄了。不过刚开始不宜加得太多，可以少量给宝贝吃，让宝宝肠道有个逐步适应的过程，以免引起消化不良。
蛋黄可以直接吃，也可以把蛋黄碾成泥状吃或者制作成蛋黄羹吃（注意：蛋黄不要跟蛋清一起吃）。另外家长需要注意的是，无论采用哪种形式给宝宝吃蛋黄，都应注意适量，切忌太多，以免引起宝宝消化不良。
1、准备食材：
一个鸡蛋清，一勺奶粉或母乳，一粒维生素滴丸。
2、制作方法：
①将蛋清、奶粉或母乳、水调成糊状； ②在碗上蒙上一层保鲜膜，并扎几个小孔； ③把装有食物的碗放到蒸锅里，盖上盖子，蒸熟即可。
3、营养功效：
此食谱适用于4个月以上宝宝，不仅营养丰富，也很易消化吸收。其中，鸡蛋含有婴幼儿生长发育所需的蛋白质、卵磷脂、胆固醇等；维生素和矿物质是胎儿生长发育不可缺少的物质，尤其是钙、锌、铁更为重要；而奶粉中不仅有人体必需的蛋白质，还有多种微量元素，以及乳糖和氨基酸。