怀孕五个月烧心怎么办?

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我怀大宝时候也是烧心,孕吐反应也很严重,吃了维生素B6也不管用。 后来婆婆从老家给我拿了一个方子。让我每天吃两次,一次吃两个馍馍。 馍馍是婆婆去老街坊家借来的蒸锅,自己在家里蒸的馍。

一开始我也不相信这个方法会有效果,但是我也没有其他办法了,只能试试看吧! 每次吃饭前半个小时吃一个馍,过了半小时以后再吃下一个小馍。 我就每天都这样吃,刚开始效果并不是很明显,但是慢慢地就感觉胃部舒服一点了,没有之前那么恶心难受了。

到了快八个月的时候,基本上已经不烧心了,也没啥明显的孕吐症状了。宝宝出生后很健康~ 现在二宝又该准备孕期准备了,老公在超市买了几个馍馍说让我先吃着看看能不能有用,等用了有效果再来分享给你们哦~~(哈哈~希望有效果)

1、注意饮食 首先注意不要吃辛辣刺激食物,不吃油腻煎炸不易消化的食物;可以多吃蔬菜、水果,多吃点易消化的食物。

2、避免劳累 其次就是不要过度劳累,要适当休息,保证睡眠充足,防止受凉感冒,避免情绪激动和过度精神紧张。

3、补充钙质 最后要注意补钙和维生素,多出去晒晒太阳,以促进钙的吸收,预防缺钙情况的发生。

4、保持心情愉悦 最后一定要注意孕妇的心理状态,要保持愉快的心情,情绪稳定,避免焦虑与抑郁。

江沐晓江沐晓优质答主

烧心的原因有很多种,首先可能你本身就有胃食管反流病或者胃酸过多的情况(比如说有胃病); 其次可能是妊娠反应引起的。 因为孕妇的子宫会压迫到胃部和食道,导致食物不能顺利进入肠道而返流回食道里,进而产生“烧心”、“反酸水”等不适症状。 最后还有一种是可能因为情绪导致的——如果孕妇在孕期压力过大也会引起肠胃问题从而产生“烧心”的感觉哦~ 所以,如果你发现自己出现类似的症状的话可以先尝试以上几种方法来缓解一下!

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