四个月宝宝会缺钙吗?
这个月龄的宝宝,身体发育速度很快的,需要的钙也比较多。 一般来讲,母乳中含有丰富的钙质和矿物质,可以满足6个月前宝宝的生理需求。如果妈妈在孕期及时补钙的话,那么母乳中的含钙量也会比较高。但是六个月后,纯母乳喂养已经不能满足宝宝生长的需要了。这时妈妈应该及时的给宝宝补充适量的钙剂。
其实4个月的宝宝,由于生长发育比较快,很容易出现缺微量元素的情况,所以家长要注意对宝宝补充一些维生素和铁锌等微量元素哦! 在给宝宝补钙时,建议家长可以选择乳钙、葡萄糖酸钙或者碳酸钙颗粒来给孩子服用,这些钙剂的生物利用度高,而且口感好,不会刺激到孩子的肠胃,比较适合小宝宝服用。
1岁以内的宝贝每天大约需要300毫克左右的钙,2-3岁的宝贝则每天要摄取600毫克的钙。
除了给宝宝选择含有维生素D的钙片外,还应注意通过饮食补钙。
在补钙的同时还要注意加强维生素D的摄入,如常带幼儿到户外晒太阳以增加体内维生素D的含量。平时可给婴儿吃一些含钙丰富的食物如鱼、虾皮、海带、羊奶等食物;此外还可以根据情况适量加服鱼肝油制剂或维生素AD滴剂,以促进钙的吸收与利用。 另外,宝宝补钙不能盲目进行,要在医生的指导下进行,要根据实际情况而定。 如果孩子有缺钙的表现,可以去医院化验一下,确定是缺钙后进行食补或是药补。如果化验结果没有缺钙表现而家长觉得孩子有缺钙的症状,可以口服些鱼肝油,但用量必须准确,同时注意多晒太阳。