怎么给儿童物理降温最有效？
宝宝发烧了，怎么物理降温最有效呢？ 宝宝发热的物理降温方法有很多，比如温水浴、温毛巾擦身、冰袋冷敷等。这些方法都可以达到降低体温的效果。 但若是宝宝体温超过38.5℃，采用以上物理降温方式效果都不明显，这时应尽早带宝宝就医，在医生指导下服用药物进行退热治疗。
1多补充水分
发烧时身体会流失部分水分，因此要适当给宝宝补充充足的水分，加快身体新陈代谢，帮助热量散发，促进毒素排出。可以多喝一点稀释后的鲜榨果汁或者汤水。
2减少衣被
若温度继续升高，可以给宝宝少穿一点衣物，并且减少包裹厚度；在室内打开空调或电扇，增加空气流通，帮助降温。但需要注意的是，不要直接对着宝宝吹风扇或空调，以免着凉加重病情。
3温水浴
用37℃左右的温水洗澡，不仅可以消除体内蓄积的热能，还可以加速皮肤血液循环，增进新陈代谢，有利于疾病的恢复。不过要注意的是，不要让宝宝空腹洗澡，以防出现低血糖反应。 4冷敷法
将纱布或棉质毛巾用冷水浸湿，拧干后敷于前额或颈部，每10分钟左右更换一次，有助于使体温下降。也可以使用家用冰块或冰冻成块的矿泉水用塑料膜包好置于前额及脖子两侧，能起到很好的物理降温作用。
5热敷法
如果宝宝高烧不退，可以使用温水泡澡，水温稍高于平时洗澡的温度即可。同时还可以按摩宝宝四肢，以促进血液循环，达到散热降温的目的。