抹茶粉有消肿作用吗?

佘淑瑶佘淑瑶最佳答案最佳答案

“抹茶”是一个来源于日本的名称,正确拼写是“matcha”,翻译过来就是“蒸青绿茶”的意思。 日本对抹茶的研究和利用已有数百年的历史。用现代科学的语言解释,抹茶其实是一种“浓缩绿茶”。

在绿茶的制作过程中,除了杀青和干燥两道工序外,其他工序都不加任何其他物料。而抹茶是将新鲜茶叶经过蒸汽杀青后,研磨成超微细粉末的茶叶。由于减少了茶多酚等主要有效成分的热损耗,所以保留了更多的天然营养。抹茶不仅有着绿茶的香气和味道,还有着丰富的营养价值——含有人体所需要的10多种氨基酸、20多种矿物质及微量元素。

早在明朝时期,浙江嘉善人朱橚所著《救荒本草》中即记载了“茗草(即绿茶)……味苦,色绿,饮时加少许食盐,其味更佳。久渴热病,大汗虚脱,急欲得盐者,取少许投于茶内饮之,可速饮水,以补充体内水分。”“抹茶”一词最早出现在明代田艺蘅撰写的《煮泉记》之中,作者在文中提到了一种名为“抹茶的”饮料,并称其为“茶中佳品”。

我国古籍中还有许多关于喝抹茶的记录。如清人吴坤安的《广群芳谱·茶谱》中就有“入少盐,搅匀饮之;或加姜汁适量,捣烂和匀,开水冲服,止呕泄气。”以及“置器中,滚水冲泡;或熬浓汤,调拌米面作糕饼食。”的记载。 现代科学也证明,喝茶不仅能够提神醒脑,消除疲劳,还具有利尿、解毒、杀菌消炎等多种功效。

抹茶作为一种保健食品,还具有一定的药用价值。 比如,对胃溃疡病人来说,浓茶会使胃黏膜进一步受损;但喝淡绿茶和喝适当浓度的“抹茶”则有益胃部健康。这是因为绿茶和抹茶都富含茶多酚类物质,这类物质可以在一定程度上降低胃酸分泌量和浓度,从而起到保护胃黏膜的作用。

有研究者给急性肝炎小鼠灌胃(口服)一定浓度的茶水,发现可以有效降低血清中胆碱酯酶活力,说明绿茶和抹茶可能通过改善肝功能而起到一定的抗肝炎病毒作用。还有研究者给小鼠灌服不同浓度的抹茶液,之后测定肝脏和血液中脂质过氧化物的含量,结果表明与模型组比较,各浓度抹茶组均能显著抑制肝细胞的脂质过氧化物生成,提示抹茶具有抗氧化和抗脂肪肝的作用。

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