28个月宝宝一天喝多少奶?

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我女儿现在两岁三个月,每天三顿饭外加一个水果,两顿加餐(上午十点一次,下午三点一次)。每碗饭大约100-125克,米饭和菜的总量差不多,不多不少正合适,吃完饭后半个小时到一个小时会有些反胃,但不会呕吐; 每天中午和晚上两次牛奶,每次250毫升左右。这样算下来,她一天的奶量在750到900之间。(注:因疫情期间不能出门,所以食物都做得比较软,以前宝宝的饭菜都要比这个硬一些。)

虽然每天喝那么多,但宝宝并没有积食或是消化不良的症状,也没有特别爱放屁或是有酸臭的气味。 我觉得还是要根据宝宝自己的情况来判断。比如我家宝宝从小就不怎么吃甜食,对糖果、蛋糕等完全没兴趣,平时给她的水果也是很少量的,但她并不缺锌呢。

另外也可以观察宝宝的大便,如果奶液没有完全消化就直接排出,就证明宝宝吃的奶量足够了。 如果担心宝宝吃奶多会长胖,可以采用循序渐进的方法来慢慢减少喂奶量,但要保证其他营养的摄取。例如可以在两次喂奶间给宝宝喂些水,适当增加运动量,让宝宝消耗多余的能量等等。

干皓干皓优质答主

你所说的“多喝”是什么标准呢?我是不希望孩子有“多喝”这种想法的——对于成年人来说,可能觉得300ml/150g是很“少的”了,但是对于一个不到一岁的孩子而言,这个量其实已经不少了(尤其是夏天到了)。如果担心孩子营养摄入不足的话建议直接去咨询儿保医生或营养师! 然后就是关于“多”的问题,我觉得还是应该以宝宝的感受为主。比如宝宝是不是感觉困倦、烦躁或者情绪不好,如果是这样的话就证明孩子的身体已经需要休息来补充能量和体力了呀~这时候就需要减少喂奶次数,让宝宝能够安然入睡;而不是由家长主观判断:啊,他好像还没有吃饱的样子,再给他喂点吧....

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