16个月宝宝吃什么辅食？
我家小宝现在也一周岁了，对于一岁左右的宝贝已经可以开始慢慢的吃些大人吃的食物啦！ 首先我们要知道宝宝什么时候添加辅食呢？根据美国儿科学会的建议是：如果婴儿在6个月后对固体食物的兴趣增加，并且能安全地接受泥糊状膳食，那么他们就可以开始尝试固体食物了。 6个月以下婴儿不应尝试任何形式的固体食物。 这个年龄的宝宝通常会对固体的食物很感兴趣哦~因为宝宝的小手已经有了力量，喜欢把东西扔出去或者抓起来送到嘴里去尝一尝的。 所以妈妈们可以开始给宝宝准备辅食了，但是还是要注意一点，宝宝的肠胃功能还没有发育完全，所以一定要慢慢来，先从流体过渡到半固体最后到固体食物噢！ 我家宝宝目前吃的是贝拉米有机米粉和奶酪棒还有面条，我都是给他买的贝拉米有机系列的产品，这款米粉含有钙、铁等矿物质和维生素A B C D H，满足营养需求的同时又能预防缺铁性贫血，而且里面没有添加香精色素防腐剂和糖，比较天然健康一些；每次我都用60℃左右的水冲调，然后加上一颗蛋黄，这样宝宝吃起来不会太干也不会太稀，吃完宝宝也会自己伸手接着要，哈哈！
不过有些妈妈可能觉得单独加米粉的话会没味道，宝宝不喜欢吃怎么办呀？我之前也是这样，后来我就在米粉里加了钙铁锌软糖和益生菌粉，这样不仅能补充营养还能调理肠胃缓解便秘，一举两得呐～ 其实宝宝不喜欢吃东西有时候可能是因为消化不好导致的，所以平时还要多补充一些益生菌来帮助宝宝消化吸收哈！ 一周岁的孩子除了可以吃这些之外还可以吃一些鱼、肉、肝类、鸡蛋黄等等，其实宝宝能吃的东西很多，就看咱们怎么做了……