六个月补什么？
题主你好，我是小松哥~ 6个月的宝宝可以开始添加辅食了哦！ 辅食是营养丰富的食物，但是并不能替代母乳或者配方粉哦！ 辅食可以帮助宝宝补充能量、矿物质和微量元素等等；还可以锻炼宝宝的咀嚼能力、语言能力和吞咽能力等。 在给宝宝添加米粉的时候要注意循序渐进，让宝宝适应多种口味的米粉。
在6-12个月这个阶段，宝宝要逐渐过渡到以辅食为主、奶为辅的阶段啦～那么在这个阶段，妈妈们应该给宝宝吃些什么呢？ 小松根据中国居民膳食指南结合一些国内外权威的推荐（如美国儿科学会，英国皇家儿科医学院）来为大家总结了一下，6-12月这个阶段的宝宝该吃什么： 上面这些辅食不仅营养丰富而且易消化好吸收，妈妈们快收藏起来备用吧！
如果还是不知道怎么给宝宝制作美食的话，也可以关注下小松新开的视频号【松爸爸的美食日记】呀，里面每天都会更新宝宝辅食视频教学呢~