怀孕三个月吃什么水果？
准妈妈吃水果的学问真不少，吃得不对不仅影响消化还可能会导致流产。 1.不宜多吃山楂 山楂可刺激子宫收缩，导致流产可能。所以孕妈妈们最好别吃。但如果是已经妊娠反应严重的孕妈可以适当吃点山楂帮助缓解胃部不适感哦！
2.不要吃桂圆、荔枝等热性水果 孕期如果大量食用桂圆和荔枝有引起先兆流产的可能哟~
3.西瓜虽然好吃又消暑，但是西瓜是利尿食物吃多了容易伤阴。而且孕期血糖偏高的话也不建议多吃西瓜呢！
4.香蕉含有一定的糖分，对于患有糖尿病或者正在控制饮食的孕妈妈来说要少吃为好喔！
5.柑橘类水果（如橘子）在孕早期的时候应谨慎食用，因为其含有的成分可能导致孕吐加重；孕晚期则要尽量少吃，避免引起便秘。
6.牛油果富含膳食纤维及不饱和脂肪酸，并且热量不高，可以说是理想的健康食品啦～不过它的价格也比较“健康”哦，而且果肉不易被人体吸收，所以不建议过多食用。
7.红枣含糖量比较高，孕妇每天吃两三颗就可以了。而且它偏温性，不适合湿热体质的人群食用，特别是孕中期以后有妊娠糖尿病的准妈妈就不宜吃了噢！
8.猕猴桃营养丰富，含有多种微量元素和维生素，对胎儿发育很有利。但是它性质寒凉，对于脾胃功能较差的孕妈可能会引起腹胀腹泻等问题。所以吃时要适量。
9.芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白质等多种成分，易诱发过敏症状。因此，对芒果过敏或有过芒果过敏病史的孕妇尽量不要吃芒果！