八个月宝宝怎么补钙？
1.钙的补充量与吸收利用率取决于很多因素，比如维生素D，如果缺维生素D也会影响钙的吸收和利用 2.关于补钙剂的选择：目前市面上有很多种钙制剂，其主要成分有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等；不同的钙制剂含的钙元素数量不同，而人体对钙的吸收率也不同，因此不能单纯地通过钙的含量多少决定补哪种钙制剂。 一般来说，婴儿对盐酸羟胺和维生素D的需要量分别为5毫克/天(相当于30微克)和400国际单位/天。而婴幼儿一般不需要额外补充维生素D，因为母乳中维生素D含量丰富且易于吸收利用;配方奶粉中普遍添加了维生素D。所以如果是纯母乳喂养的宝宝在六个月前是不需要额外补充钙剂的，六个月以后的宝宝可以适量添加辅食后可以适当补钙了，建议最好每天能晒半小时的太阳有助于孩子自身合成Vd有利于钙的吸收，可以选择钙铁锌硒碘氨基酸奶或葡萄糖酸钙口服液，液体钙吸收比较好。如果孩子出现了缺钙的表现如多汗，枕秃，夜惊等症状时可以适当给孩子服用钙制剂。
3.妈妈也可以通过饮食来为孩子补充钙质。富含钙的食物主要有牛奶、豆制品、蛋类、海产品类等，也可以让孩子多吃些蔬菜水果以促进钙的吸收。
4.维生素AD要一直补到两岁吗？
这个问题应该这样问：维生素A、D要补到什么时候？ 一般情况下，宝宝出生15天后就可以开始补充维生素D了。 美国儿科学会推荐： 新生儿从出生起就应该补充维生索 D 直到2周岁。 维生素 D 是脂溶性的，不容易排出体外，而且能够储存在脂肪组织里面。即使不晒太阳也不会流失太多。 世界卫生组织WHO指出：维生素D是重要的营养素，具有抗感染作用。维生素D不足会造成骨质疏松症等疾病。
另外，对于小月龄宝宝来说，维生素 AD 制剂中的维生素 A 对维持宝宝的正常生理功能也是必不可少的，所以维生素 A 的剂量也应该给予足够的考虑。
根据我国《维生素A和维生素D适宜摄入量》（2008年）的建议：
足月新生儿每日维生素A的适宜摄入量为1000 IU，维生素D为400 IU；1岁以上儿童及成年人每日维生素A的适宜摄入量为男性1500IU，女性1200IU，维生素D为600～800IU。 这个标准的制订原则是以预防维生素缺乏性疾病的需要量为基准制定出来的，并不是以治疗量为基础制定的。所以说这个量是完全符合安全性的，是可以放心使用的，不存在过量的问题。 所以家长不用太担心维生素AD补多了会中毒，除非是长期大剂量（超过耐受上限剂量数倍）使用才会导致中毒。