婴儿几个月吃钙片？
1. 钙是身体中含量最多的矿物质，约占体重的2%左右； 2. 钙的主要功能是构成骨骼和牙齿、参与神经肌肉的兴奋性、调节激素的分泌等； 如果钙质缺乏就会影响宝宝的身体发育，例如骨骼生长迟缓或畸形。 所以对于婴幼儿而言，补钙就显得尤为重要了！ 我们都知道母乳是最适合宝宝的天然食品，它含有宝宝成长必不可少的营养成分且易于消化和吸收。而牛奶作为世界上仅次于母乳的第二大营养品也是很多宝宝的营养来源之一~ 其实无论母乳喂养还是配方奶粉喂养的宝宝都可以从奶制品中获得足量的钙质，只要保证每日摄入足够的奶量即可（1岁以下600ml/日，1岁以上700-800ml/日）。
此外还可以给宝宝多吃富含钙的食物，比如海产品、豆制品、动物肝脏、蛋黄以及青菜等。当然也可以直接通过补钙产品来补充哦～ 其实宝宝是否需要额外补钙与他们的年龄并无关系。主要取决于是否缺钙或缺多少，所以家长可以根据以下判断标准来选择给孩子补或不补： 1.是否缺钙：如果宝宝的饮食均衡，没有偏食挑食的习惯，也没有过多饮用咖啡、浓茶及碳酸饮料等不良习惯的话一般是不需要额外补钙的哦~~ 当然如果你不放心的话可以带宝宝去医院进行血钙检测以确定他是否有缺钙现象存在呢~
2.缺多少：当宝宝出现缺钙症状时就可以开始适量补充钙质啦～具体如何补充呢？下面我们再来了解一下吧~~~ 对于小月龄宝宝来说可以通过乳母及爸爸适当增加含钙食物或口服钙剂来满足宝宝所需的钙质摄入量哦~~ 而对于大一些的宝宝可服用儿童专用补钙剂来帮助其有效吸取并储存钙质到体内呢～ 但需要注意的是补钙剂量要按宝宝的体重来算哦！通常为3个月以内每天300毫克，4～12个月为400毫克，1～3岁为600毫克．
温馨提示：在给宝宝选择钙剂时要注意查看说明书避免选择含激素类或添加剂过多的钙剂噢！ 在服用钙剂时还要注意不要和油脂类食物同服否则会影响肠胃对钙的吸收效率呢~