10个月宝宝能吃虾吗?
我女儿现在两岁三个月,从小就吃虾。其实虾是营养比较丰富的食物了!不过要注意一下,虾头里面是有个黑线的,那个东西吃了不好,但是处理的时候非常麻烦,建议直接丢掉好了~
我们家一般都是虾肉煮熟之后打成泥吃的,因为打泥之后她可以吃大半个手掌那么大了(我家是女娃)。 虾肉的蛋白质含量非常高,而脂肪含量和碳水化合物含量都不高,所以是非常好的蛋白质来源之一;除了这个之外它还有钙磷铁锌硒等等多种矿物质,以及维生素A和维生素B族~而且这些营养素都是很容易被人体所吸收的,所以说虾的营养价值是相当不错的喔 另外我觉得虾的味道也很好呢,哈哈。我女儿很喜欢吃虾的,每次看见我剥好的一整条大虾都眼睛放亮,吃得可香了……
如果题主的宝宝还没有到可以咀嚼的阶段的话,就可以像我一样把虾煮熟之后打成泥给宝宝吃啦,我一般是买鲜活的大虾仁,回来之后开水下锅煮个七八分钟就完全熟了,然后捞出来用凉水冲洗一下,再放进搅拌机里打成蓉就可以了~~ 等孩子再大一点,差不多一岁多吧,可以尝试给她吃整个的大虾了,不过注意要剁成均匀的小块哦,然后也可以尝试给她吃点虾皮喔,虾皮的钙含量比鸡蛋还高呢~~~
希望我的回答能帮到你啊^^