六个月辅食怎么添加？
1.米糊（含铁米粉） 准备食材：宝宝专用精糙米(或者大米)50g，清水适量 制作步骤： 一、清洗：用清水将洗米水充分漂清后，再倒入锅中; 二、浸泡：将洗净浸泡过的米倒入锅内，加入少量水，大火煮开后转小火熬制。
三、成糊：熬煮至米粒基本化开，呈稀粥状时，可用勺子不停搅拌，直至熬制成浓稠的米糊状即可； 四、冷却：待米糊稍稍冷却，可舀入碗里或保鲜容器中放入冰箱冷藏保存2-3天左右。 注：每次只添加一种新食物，观察3天无异常症状后再换另一种。每种新鲜食物的添加量从少量开始，逐渐增加至正常食用量。 2.果泥 准备材料：苹果半个，山楂两片 制作方法：
第一步 把苹果洗干净，切成两半，去除果核； 第二步 把苹果放在碗中，用汤匙压碎苹果，做成苹果泥备用； 第三步 山渣去籽，也捣成泥备用。
第四步 把调好的山楂和苹果混合在一起就可以了。 小贴士：刚开始给宝宝吃的果泥一定要很细哦！因为这样吃进肚子里才不会卡住，等宝宝可以吞咽了就可以不用这么细了。另外，如果宝宝不喜欢吃苹果，可以选择其它水果，比如香蕉、猕猴桃等等都不错呢~
备注：果泥可以每天为宝宝做一点，吃不完的就放在冰箱里，可以存放几天。如果一次做的较多可以吃三天以上。
3.菜汁/汤 准备食材：胡萝卜一段，西兰花一小朵 制作方法： 第一步 将胡萝卜冲洗干净，切成薄片，再改刀切成小块；西兰花摘成小花，冲洗干净备用 第二步 锅里放适量的冷水，放入切好的胡萝卜，大火烧开后转小火熬半个小时左右； 第三步 将熬好的胡萝卜汤滤出渣子，取汤汁待用； 第四步 将西兰花放入滚水中焯一下，捞出沥干水分，然后掰成小块 第五步 用料理机将胡萝卜和西兰花一起打成细腻的蔬菜泥。 注意事项： 1．刚给宝宝喂食蔬菜泥的时候，可以先从绿叶菜泥喂起，这样可以防止宝宝出现过敏的情况发生。
2．不要过早给宝宝喂食肉泥，一般要等到宝宝6个月以后才可以适当吃一些肉类食品，但是一定要注意肉类和蔬菜水果的比例，避免造成营养过剩的情况。
3．在挑选原料的时候最好选择应季的新鲜蔬菜，这类蔬菜不仅营养成分高而且味道也比较好，更容易受到小宝宝的喜欢。
4．如果是自己在家制作的蔬菜类辅食建议最好当天吃完，尽量不要过夜，以免滋生细菌影响健康。