八个月断奶后怎么喂养?
如果已经确定要断奶了,那就要做好各方面的准备了。
1. 心理准备(最重要) 这方面的准备主要是妈妈和宝宝的。从宝宝断奶前几个月起,就应该和宝宝说清楚“妈妈这几天有点不舒服”“妈妈要去上班”之类的,让他提前有个心理准备。同时也可以多给宝宝吃些富含蛋白质的食物,增加宝宝的饭量,这样他就不会认为只有母乳有营养而抗拒辅食;
2. 奶源准备 如果宝宝不习惯喝奶粉的话,那就得赶紧找替代品了,像牛奶、酸奶、米粉都是可以的。不过一般来说,宝宝在断奶初期都会很不适应,所以还是建议妈妈能继续给她们喂一段母乳比较好,至少也能减轻宝宝的肠胃负担;
3. 环境准备 在断掉白天那顿母乳之后,一定要尽量保持原状,不要换卧室、换床等任何改变,以免宝宝产生不安感。最好也不要让家里来太多的客人,以免分散宝宝的注意力而影响进食;
4. 饮食准备 虽然宝宝刚断奶不久,但是妈妈还是要注意自己的饮食习惯哦!最好别喝太油腻的肉汤,因为其中的脂肪容易刺激脑部分泌更多的乳汁;另外,辛辣刺激的食物也别吃了,以免影响身体恢复的速度,进而影响下奶。蔬菜、水果也不能少,可以多吃一点,有助于缓解便秘症状;
5. 其他准备 除了上面的准备工作外,妈妈们还要准备好防溢乳垫及吸奶器以防漏奶,此外还要备点防腹泻、便秘、消化不良的小药;至于衣物上嘛,就按季节添加吧~