作为一个咖啡重度成瘾患者，我可能最适合回答这个问题了！ 先说结论，每天适量饮用（大约2～4杯）速溶或者新鲜烘焙的咖啡，对身体基本没有危害；但是如果一天喝太多（超过4杯）或者长期每天喝很多，那肯定会有危害啊！ 会头疼，失眠，心悸，胃痛……啥毛病都可能来找你！
四个多月孩子，如果奶量不够，可以喂辅食了，每天一粒蛋黄，一点点米粉，水果汁或菜汁，也可以喂些果泥，菜泥。孩子10天左右一个生长曲线，一个月一个波动，只要在这个波动范围内，都是正常的！ 如果母乳够，还是建议全部母乳喂养！因为母乳中含有4-6个月宝宝需要的免疫蛋白，是任何奶粉不能替代的！
民间有“千年首乌、万年鹤草”的说法，可见白首乌与白鹤草在民间深受喜爱程度。 《中国药典》中记载的何首乌可分为生何首乌和制何首乌。 生何首乌药性偏热，主要功效是解毒杀虫；制何首乌药性偏温，主要功效是补血滋阴，益精明目。两者都有润肠通便的功效，可用于肠燥便秘。
我产后三个月去游过一次，我是在成都一个大型的月子中心做的，里面有温泉游泳池，我就在池子附近走来走去，其实也没下多久水，就是走了一圈，感觉身上热乎乎的，应该还是有用吧 我是剖宫产，手术后20多天伤口基本不痛了，我就开始做凯格尔运动（就是提肛运动），每天早上和晚上各做一次，每次15分钟。
5个月的宝宝可以吃白糖，但是不建议喂给宝宝吃！ 1、原因 （1）刚出生的宝宝胃肠道功能还不完善，胃容积小，消化液分泌也不足，此时如果添加过甜的辅食，容易加剧宝宝胃肠道的负担，引起呕吐、腹泻或者消化不良的情况；（2）5个月的宝宝已经萌发出牙了，此时如果摄入过多的甜食，