我宝宝当时是三个月游泳的，因为孕妈妈有妊娠糖尿病，所以提前咨询了医生，医生说可以的，但是要注意保暖和卫生，于是我们就开始每周游两次的频率，游到出生。刚出生的BB可是泡在妈妈羊水里很久的人呢，对水的适应能力可不是爸妈想象中的那样脆弱。
三个月的宝宝已经萌出了牙齿，可以拿一些质地较硬玩具锻炼牙床和咀嚼能力；也可以买些婴儿手抓球、健身架等训练宝宝的手眼协调能力和认知能力；还可以给宝宝听些舒缓的音乐，培养宝宝的乐感。1. 培养睡眠习惯3个月大的宝宝已经能睡整觉了！家长应该抓紧这个机会，逐步培养宝宝良好的睡眠习惯。
羊水的深度是指，把孕妇腹腔内的液体全部抽出，在空气中暴露一段时间，再重新抽入腹腔内所得到的液体量。 正常妊娠时，羊水量随着孕周的增加而增多，一般到妊娠34周达到最大值，之后会逐渐减少。
怀孕期间，孕妈妈的体重增加多少才算正常呢？ 孕期体重增长的标准和孕妈妈自身的体质、胎儿发育情况有很大的关系，一般来说，整个孕期体重增长在12kg-14kg左右是最理想的。但也有一些孕妈妈在孕期体重增长较少或较多的情况也会存在，只要检查了产检报告，宝宝各项数据达标的话就不必担心啦！
孕7个月，胎儿基本已经定型了，这个时候的胎动会更加明显，孕妇会感觉自己肚子里的宝宝动了，有时候像条小鱼游来游去；有时候又会突然踢腿或者伸手，这都是宝宝的正常活动。 这个时候的准妈妈会开始出现水肿，脚、手、脸都有可能浮肿，晚上可以采用抬高双腿入睡的方式减轻腿部的水肿，全身可以使用孕妇枕头来帮助睡眠。
头围（cephalic circumference）是指从头顶部最宽的部位测量一周的长度，正常新生儿为34cm左右，平均每日增长1.25cm。