培养孩子什么习惯？
在生活过程中，父母和老师应该注意培养孩子的以下健康意识和习惯：
1、让孩子知道健康的概念：健康指不仅包括身体健康，还包括心理健康。身体的健康是指一个人所有的生理功能都处于良好和协调的工作状态。心理的健康同样重要，是指能够正常的识别自己和他人的情绪，能够及时的做出合适的反应，能有良好的人际关系等。
2、关心自己和自己健康：父母和教师应该经常和孩子讨论一些健康的话题，让孩子知道怎样做是对自己的健康有益处的。
3、培养孩子健康的自我：让孩子知道，健康的身体来自于健康的自我。一个人应该做到保持心理的健康平衡，不为一些不值得的事情影响自己和自己心理的健康。做到这一点，可以保证自己的免疫系统处于良好的工作状态，使自己拥有健康的身体。
4、做自信的健康人：一个人拥有健康是需要自己努力争取来的。只有自己对自己的健康负责，才会拥有更健康的自己。
5、保护自己远离危险和伤害：尽量的减少由于自己的粗心、粗暴、不理智而使自己受伤。
6、培养积极的心态：保持心情舒畅，能够及时的从不良的思想中解放出来，拥有豁达开朗的心态。
7、积极面对生活：无论遇到什么事情，都要能够及时的在内心给自己寻找一个积极的解决问题的方案，而不是总是被事情所困。