儿童的好处多喝水？
好处一，促进发育 6个月内的宝宝通过母乳或者配方奶获取充足的水分，无需额外补充水分。但对于6个月以后的宝宝，白开水是最好的饮料，不仅可以补充人体所需水分，还能让宝宝练习吞咽、咀嚼等技能，有利于口腔和牙齿的发育。 另外，水在胃里排空的速度很快（2～3小时），能减轻宝宝的肠胃负担，帮助消化。
好处二，调节体温 人在呼吸和运动时会排出大量汗水，而白开水中含有的矿物质可以通过体内化学反应被重新吸收利用，及时补充流失的营养。且温开水比冷水更容易被机体接受，可避免引起不适。对高热病人多饮开水，还可同时服用药物，起到辅助治疗的作用。
好处三，滋养肠道 饮用足够量的水可直接刺激肠道蠕动，使粪便湿润，软化，利于排出。特别是对于便秘的孩子，适当多喝些水，有助于通便。 缺水还会降低皮肤新陈代谢功能，进而影响表皮细胞的供给和修复，肌肤干燥，抵抗力下降，更易感染细菌，引发疾病。日常补水对维护皮肤健康很重要。
总之，喝水不仅可以直接吸收利用，还可以滋润消化道，清洁血液，增强身体的代谢功能，减少各种有害物质在体内沉积，对健康大有裨益。所以家长一定要让孩子养成爱喝水的习惯！