孩子晚上踢被子是什么原因？
孩子晚上踢被子的原因：
1、衣物、被子太厚。有些父母担心孩子会着凉，给孩子盖得过多，孩子会因为热得难受而踢被子。
2、白天过度兴奋。孩子白天如果受到某些东西的刺激，太过兴奋或者紧张，导致大脑处于兴奋状态而出现晚上不易睡熟、易惊的现象。家长要关心孩子的感受，不要让孩子出现过于剧烈的情绪变化。
3、睡眠中“不解梦”。正常情况下，人体在入睡后会反复经历快动眼与非动眼睡眠的周期，而非动眼睡眠期是真正的熟睡期。人体在入睡两小时后会进入动眼睡眠期，这时大脑皮层的活动接近于醒觉状态，自主神经兴奋，导致全身代谢活动变得异常活跃，人体在此期间就是处于不解梦的活动，而表现睡觉不老实、易说梦话、磨牙和尿床等。
孩子晚上踢被子怎么办？
一、提高孩子的抗寒能力
人的抗寒能力是可以通过锻炼逐渐提高的。天气渐冷后，给孩子穿衣不能一下子加得太多、穿得太厚，而应适当让孩子感受一下冷空气刺激，但也不能因此而使孩子着凉、感冒。随着天气逐渐转冷，再适时逐步增加衣服。另外，不要将孩子的生活空间温度搞得过高，使孩子与外界环境形成过大的温差，这样孩子也不能适应外界的变化。
二、保持孩子的身心安定
家长要特别注意白天不要让孩子过于兴奋，特别临近孩子上床睡觉前的那段时间，不建议带着孩子一起打闹。
三、创造良好的睡眠环境
冬天孩子睡觉时房间温度应在25℃左右为宜。不要将电热毯或热水袋直接放到孩子被窝里。可选择远红外线的电暖气，既均匀又稳定地加温。另外，孩子睡觉时不要把门窗关得太严，凉空气进入后与室内热空气相混合，可使室内空气清新，温湿度适宜。