刚生完孩子能吃阿胶吗?
产后是一个最为特殊的时期,产后女性的身体机能虚弱到了极点,尤其是体内的血液已经消耗的几乎干枯,中医讲这个时候的女性是“血室正开”,最易受到寒热邪毒的侵袭,所以调理得恰当与否直接影响女性今后的身体状况。那么产后能不能吃阿胶呢?
一般我们建议产后调理要分阶段来进行:
第一阶段:产后1-3天,这个时候主要是促进子宫的收缩,宜生化、宜温通,少做久坐,多下床活动,可食用鲜生姜3片,水煎服,红糖适量;产后4-7天,可以进补一些乌鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等有助于乳汁分泌的汤类,但是要忌食生冷,尤其不能过早的进食大量的水果,这样不仅会影响乳汁的分泌,而且还会导致产后恶露和子宫的不完全排出。
第二阶段:产后一周后,由于恶露仍会继续排出,如果子宫有所损毁的仍需修复,这个时候产妇的大量营养仍需供给乳汁分泌,所以身体消耗大,形诸体虚,气血不足,此时如果需要补血应当服用一些产后专用的补血佳品,象孕妇型的阿胶(阿胶口服液、乌鸡白凤胶等等)在经期前是完全可以服用的。如果有些新妈妈产后不能喂乳或者个人体质比较健壮,产后恶露不多,产后2-3天就完全结束,在产后7天以后也是可以直接服用阿胶的。
第三阶段:产后30天以后,基本就处于坐月子的特殊时期之外了,这个时候新妈妈的身体状况基本都得到了一定的恢复,而且体内消耗的气血和营养也得到了补充,而且体力也增强了不少,基本可以正常的活动、饮食了,这个时候只要不是过于操劳或者进补过猛的情况下,没有经过产后医生的全面检查前,一般是禁止服用阿胶的,服用阿胶要到剖腹产45天以后,一般产后3个月以后才是服用阿胶的最佳时期。