婴儿怎么判断缺钙?

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婴儿缺钙症状多表现为:多汗、易激惹、夜哭、睡眠不安、自汗、肋骨外翻、漏斗胸、精神烦躁、对周围环境不感兴趣、不爱笑、严重时会出现枕秃、智力发育迟缓等症状。

严重缺乏时,会导小婴儿出现朱可京氏病,成人出现骨质疏松等问题,因此在缺钙初期就要及时补充。在日常饮食中注意多吃含钙、磷和维生素丰富的食物,如鱼、虾、海带、排骨、肝脏、鸡蛋等。由于母乳中含锌量较低,如果母亲乳汁不足,应加喂蛋黄、菜泥、果泥、软饭、鱼肉等,以补充锌的不足。还可以根据缺钙的程度,选用适合的补钙产品,如儿童碳酸钙等。

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