婴儿轻微咳嗽怎么调理?

牧媛锦牧媛锦最佳答案最佳答案

俗话说,小病不治咳嗽来。在日常生活中,人们经常会因为受凉、上火、感冒等原因出现咳嗽的症状。咳嗽是最常见症状之一,是身体的排痰、排异反应。它也是人体的一种保护性机制,通过咳嗽将痰液排出体外有利于保持气道通畅。

婴儿轻微咳嗽怎么调理:

第一、要注意温度和湿度。尽可能保持室内的温度在20度左右,和保持室内空气流通;另外在室内可以利用湿度加湿器或在室内放置一盆水,尽可能保持空气的湿度在60%——70%左右,有利于痰液的排出。而干燥的环境会加重咳嗽。

第二、可以多喝些温水或吃些清淡易消化的食物。不要吃冰冷食物、辛辣和烧烤类食物,多喝些温水可以促进痰液的排出和新陈代谢。

第三、注意衣物的增减。晚上睡觉时做好腹部保暖;白天时,也不能穿得过厚,适当的运动、受凉。

宝宝轻微咳嗽吃什么比较好:有营养易消化的食物、温热食物、润肺止咳的食物可以选择。不能吃冰冷、辛辣等刺激性食物。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!