孩子手上长倒刺缺什么?

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孩子手上老是长倒刺,剪掉之后又反复的长,这往往是缺乏维生素的症状,如果孩子经常出现这样的情况,妈妈可以在孩子的日常饮食中注意补充一些含有维生素B和维生素C的食物。富含维生素B的食物有动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等,富含维生素C的食物有猕猴桃、西红柿、芥兰、绿叶蔬菜等。妈妈在烹饪的时候,要注意油炸的烹饪方法容易使维生素遭到破坏,所以烹饪的过程中尽量少采用油炸的方法。而且维生素不宜一次性摄入,每天可以平均摄入,这样有利于人体对维生素的吸收。

另外,值得注意的是,孩子手上经常长倒刺,也有可能是寄生虫的前兆,如果孩子有经常吮吸手指的习惯,要小心孩子可能有寄生虫,这种情况下引起的手上反复长倒刺,即便补充了足够的维生素也很难缓解,倒刺剪掉之后还是会反复生长,这种情况就要考虑是否是体内有寄生虫的原因。

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