小孩子可以吃燕麦片吗?

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其实燕麦片对于儿童是有益的,它含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成份,其中蛋白质含量是大米、玉米、小米、小麦的1.6到3倍,而且其蛋白质更接近人体需要,所含脂肪83.8%为不饱和脂肪酸,特别是含量很高的亚油酸和仅存于母乳中的林代勒酸;它还含有15种矿物质、13种维生素。燕麦片中钙含量是大米的49倍,铁含量是大米的9.9倍,锌含量是大米的1.6倍,磷含量是大米的2.4倍。燕麦片对人体所需营养几乎不含,特别适用于儿童发育期间食用,可强身健体,增强抵抗力,是儿童生长发育不可缺少的营养食品。

儿童燕麦片一般由燕麦片为主配以果仁、果干的制品,是根据儿童的生理发育需要研制开发的新型燕麦饮品。儿童燕麦片除具有普通燕麦片的特点外,在加工过程中更注重口感的清淡、细腻、松软,产品营养成分更贴近于3至14周岁儿童的生理发育需要,同时注重产品的趣味性。

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