16个月宝宝怎么睡觉？
我家孩子以前也是这个点睡觉，现在早一点，九点十点样子。 首先，你要弄清楚他晚上不睡的原因。是饿吗（会不会半夜起来找奶喝），还是白天运动不足，或者环境过于安静导致的，这些都有可能影响睡眠。 如果是上述原因的话，那么你需要在白天的时候让孩子适量地多玩一会儿，或者在睡前一小时营造一种比较热闹的氛围，使孩子的生物钟慢慢调整过来。
还有就是可能是你给宝宝准备的房间温度太舒适了导致宝宝容易出汗，然后一热就睡不好。建议给宝宝准备一个空调床，这样即使室内温度高，有空调也一样可以睡好。
如果以上方法都不奏效的话，估计就是生理上的原因导致的了，比如出牙、消化不良等，这种就需要尽早去医院就诊，在医生的指导下进行治疗了。 你家宝宝除了睡觉晚之外还爱不爱吃饭？有没有挑食或者偏食的习惯？如果有的话也要尽快纠正哦！ 小宝宝都是靠吃食物长大，一日三餐必不可少。尤其是在长身体的年纪，更不能忽视饮食的重要性。
如果你不知道该如何搭配宝宝的三餐，如何培养宝宝的食欲，你可以参考下我以前的回答。 我是一名儿科护士，平时接触各种各样的家长比较多，也在育儿方面积累了一些经验，如果你想了解更多的育儿知识可以关注我哟～