怀双胞胎6个月要注意什么？
1.注意数胎动，一天早晚两次；
2.饮食上多增加蛋白质的摄入（肉、蛋、鱼类等），适当增加杂粮的摄入，保证营养的均衡；
3.适当的散步，禁止剧烈运动，注意安全的休息与睡眠；
4.保持愉悦的心情，因为心情的好坏会影响胎儿的发育哦～ 除了以上4点，还要按时产前检查（孕晚期1周1次），自数胎动，记录宫高腹围，测量血压，评估胎儿体重，监测胎心。
怀孕6个月的时候胎宝宝已经基本成型了，这个时候可以更直观得看到宝宝的四肢，肚子也开始变得很大很饱满。 这个阶段的孕妈会出现食欲不佳、胃酸、恶心、呕吐、腹胀、便秘或腹泻、下肢浮肿等情况，不过这些症状都是暂时的，随着月龄的增加会逐渐得到改善。
这个阶段的准妈妈需要注意保持居室安静凉爽，避免高温环境，避免剧烈的运动和情绪波动。此时准妈妈的食谱应该多样化，保证蛋白质、微量元素、维生素等各种营养成分的摄入。 还需要注意保持大小便通畅，避免用力大便及频繁下蹲，否则容易导致流产或早产的发生。