生完孩子能吃什么？
女性生产不管是顺产还是剖腹产，在饮食方面都是需要格外注意的，因为生产耗费了女性极大的体力，如果饮食不当不仅不利于体力的恢复，还可能影响子宫和刀口的恢复。那么生完孩子吃什么好呢？
恶露排出是产后子宫恢复的过程，能否顺利排出与饮食关系很大。产后一周内，产妇忌食生冷、寒凉食物，如绿豆、苦瓜、柿子等。另外，桂圆有补心脾、益气血等作用，产后一周内也不宜食用。
产后第10至14天，产妇进入泌乳高峰期，此时进补，可选有助于通气化积、生发催乳之品，如黄豆芽，鲜笋等。哺乳期忌用的食品有木通、漏芦、石斛、麦芽、大麦茶、山楂、花椒等。
产后15天后，产妇进入身体调理期，需调理失衡的状态，调补气血、骨骼、关节。如气虚者可选黄芪羊肉羹，上肢关节疼痛者可选枸杞鸡汤等。