儿童为什么不长个?
孩子身高矮小,父母心疼万分又束手无策!其实孩子的身高70%取决于父母基因,30%取决于后天因素,后天因素很重要,如果方法得当,孩子能多长十几公分! 那么究竟哪些原因阻碍了孩子的生长发育呢? 一、营养缺乏 二、睡眠不足 三、疾病困扰 四、环境污染(水、土、空气) 五、运动不足 六、社会心理因素(父母高矮、孩子性格) 七、遗传基因 影响身高的先天因素中有70%是由遗传决定的,后天因素仅占30%。想要让孩子长高,需要从基因和环境两方面来分析。 如果父母矮小,孩子的身高一般也不会太高;反之,如果父母身高较高,哪怕孩子从小生长环境恶劣,营养不良,睡眠不佳等,依然可以长得很高。这就是我们常说的“后天因素”的重要性。 所以如果父母发现自己的孩子比同龄人个头瘦小,一定要仔细分析原因,对症下药。 一般来讲,造成孩子身材矮小的原因有如下几点:
1.发育期缺钙:孩子处于快速生长期,若营养补充不到位,特别是钙元素缺乏,就会导致骨骼成长障碍,出现个子矮小。
2.不良生活习惯:现在的孩子课业压力都比较重,经常熬夜写作业到半夜,甚至通宵,这就会严重影响生长激素的分泌,最终阻碍身体增高。不正确的坐姿也会妨碍脊椎关节的生长,应定期纠正孩子的不良习惯。
3.疾病因素:某些内分泌激素缺乏会导致孩子身材矮小,比如甲状腺功能低下、肾上腺皮质增生或脑垂体前叶功能减退等疾病都会影响身高增长。反复呼吸道感染、慢性腹泻也会影响营养物质的吸收利用,导致人矮小。 对于身高的问题,应该做到早发现、早干预。在了解原因的基础上,有针对性的解决身高问题。