婴儿鱼肝油要一直吃吗？
1岁内的孩子吃鱼肝油是否有必要？
大多数宝宝妈妈总是喜欢在宝宝的食谱中加上鱼肝油，可以说宝宝6个月以内的膳食中，鱼肝油是必不可少的，那么宝宝吃到多大不需要再吃鱼肝油呢？其实宝宝的饮食结构需要合理多样化，并不是单一的食物就可以满足宝宝发育所需要的营养，鱼肝油是维生素AD，它的功效是促进人体对钙的吸收，其实蔬菜动物肝脏海洋鱼类都可以补充维生素AD，其实如果宝宝日常饮食可以多样化，基本就可以补充人体需要的维生素，所以在宝宝的饮食结构和膳食指南当中，有明确的提到，一岁以内的宝宝不需要刻意的吃鱼肝油，也就是说一岁以内的宝宝，通过正常的饮食结构就能补充人体需要的维生素，不需要额外再增添额外的营养，也就是说一岁以内的宝宝不需要吃鱼肝油，只需要正常的饮食结构，摄入足够的母乳、足够的健康的食物。
鱼肝油需要吃多久？
吃多久这个问题很难回答，孩子吃什么东西都要根据孩子的需求，孩子不想吃的时候就不吃了，如果强制性的给孩子增加食物，孩子会出现一些恶心、呕吐的症状，所以孩子不想吃的时候，强制性的给孩子补充维生素，只会让宝宝越来越反感，如果宝宝需要补充充足的维生素，最好的途径是通过自然的饮食，如果宝宝不能满足人体的维生素需求，那么这个时候要添加一些营养素来为身体补充维生素，可以通过医学的药物来补充维生素，这样孩子更喜欢吃，效果也非常的好用。
宝宝多大可以吃鱼肝油呢？
可以说宝宝出生以后马上可以吃鱼肝油，鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，也就是说宝宝出生以后就可以补充这两个微量元素，但是摄入量一定要适宜，也就是说量要适中，不能过量的补充，以免造成身体的微量元素过剩，其实给宝宝补充食物，都是这个道理适量即是最好是原则，摄入的食品成分越少，对宝宝的生长发育越好，所以说宝宝6个月以后可以食用鱼肝油，但是一定要适量。
宝宝如果肠胃吸收不好，会出现便秘腹泻的症状，服用鱼肝油，也会加剧肠胃不适的症状，这个时候可以考虑更换鱼肝油的类型，或者给宝宝肠胃一个调整的时间，鱼肝油可以换一种类型，但不建议停止使用，如果宝宝的排便功能很好，每天吃奶排便都很正常，这时候可以继续吃这种鱼肝油，不过要适量，少量的吃一些。
鱼肝油适合0～3岁的宝宝吃，因为它含有丰富的维生素A和D。鱼肝油是动物肝脏制成的，其主要成分是维生素A和D，维生素A对视力有好处，维生素D可促进钙剂的吸收。鱼肝油适合0～3岁的宝宝吃，一岁以后的宝宝可不要吃鱼肝油了，要开始多吃正常的饭菜。