婴儿什么时间晒太阳？
夏天由于紫外线十分强烈，很多爱美的女性都不喜欢出门，怕被晒黑的。对于婴幼儿来说，出门晒太阳也是一件备受苦恼的事情，婴儿外出需要涂抹防晒霜，而且孩子太小，也不明白具体是怎么回事。那宝宝到底应该怎样晒太阳呢？
晒太阳对宝宝来说是再正常不过的一种养生方法，经常晒晒小宝宝，可以排除体内毒素，增强免疫力，但是不是任何时间都十分适合外出晒太阳的，那么婴幼儿什么时间适合晒太阳呢？
对于新生儿来说，适宜的晒太阳的时间是：上午9-10时，下午4-5时。这两个时段太阳比较温和，适合晒太阳。不要在下午3-5时给孩子晒太阳，这个时候的太阳比较强烈，孩子小的忍受不了，即使生病了也不适合晒这个时间段的太阳。而且晒完太阳后，尽量不要让宝宝的体温升高，尤其是三个月以内的宝宝。
一岁以下的宝宝骨骼非常软，皮肤的防御屏障也不完全，所以不能长期暴晒在阳光下，尤其是6个月以内的宝宝，千万不能晒太阳。 6个月到一岁的孩子晒太阳，要穿上遮阳衣或者戴上遮阳帽，保护好眼睛和头。一岁以上的孩子和大人一样，可以大面积的晒太阳了。
但是有些特殊孩子不能晒太阳。例如先心患儿，早产儿，患皮炎的宝宝，热性病的宝宝，生病的宝宝，佝偻病的宝宝，有皮肤病宝宝等都不能晒太阳。
虽然说晒太阳对宝宝是好处，那么怎样晒太阳可以让宝宝更快的入睡？怎样晒太阳可以让宝宝更健康的成长？那就来听听这位护士小姐姐是怎么说的吧。