孕妇怀孕几个月吃核桃最好？
我老婆是医生，她说不用刻意吃什么补什么，平时多出去散步，晒晒太阳就好啦！ 然后孕中期的时候我们开始买核桃给老婆吃，每天吃三四个吧大概。 我也学了不少知识，比如这个视频就很科普了，其实整个孕期都可以吃的呢。而且宝宝的大脑发育是从出生后的半年到3岁这个阶段完成的哦~ 所以妈妈们的努力从宝宝出生后才是开始哒～ 说到核桃，我老婆说我们买的这种比较好，不过现在市面上比较流行另一种叫“薄皮”的核桃，不知道是不是真的有那么好哦………………
话说你们知道核桃是怎么长的吗？ 原来核桃长在树上是这样子的啊…. 那如果直接这样摘下来的话会不会很苦啊，肯定有苦味的呀！ 所以我们买的核桃是脱过皮的哦． 这是剥完皮的核桃（好像有点脏的亚子） 然后就是清洗处理咯。。。 因为剥完皮的核桃里面还是有一层薄薄的膜的嘛～所以需要清理一下 清理完之后还要晾干才行哟 然后就能开始烤啦~~~~~~~~~
好啦，到这里就是完整的流程啦！是不是很神奇？！哈哈 其实我还挺期待自己亲手做的东西会是什么味道的呢！ 到时候烤熟之后我再拿来和老婆一起尝尝看哈^^