四个多月婴儿频繁夜醒？
4个多月的宝宝12个小时基本有3次以上突然大哭，排除不舒服的原因（比如太热或太冷、饿、想尿尿），那很可能是因为白天睡太久，需要调整一下睡眠节奏。 一般建议白天的睡眠控制在2小时以内，这样夜里才不会经常醒来。如果白天已经睡了4-5个小时，那么对应的夜间就要起夜，或者早一点哄睡。 每个宝宝的睡眠时间不一样，有的宝宝能睡16个小时，有的只能睡10个小时，只要宝宝精力充沛，食欲好，体重增长平稳就不需要特别在意。
其实，宝宝睡眠好的关键在于父母。 比如在宝宝睡觉的房间保持黑暗、安静、温度适宜；在睡前给宝宝洗一个舒服的发汗浴，穿上宽松衣物，做好安抚和哄睡工作；在夜间尽可能保持房间亮度，让宝宝清楚知道爸爸妈妈就在身边；白天减少宝宝睡眠，多逗引宝宝玩耍，消耗他的体能等，都有助于建立稳定的睡眠规律。