十月馨有下奶的作用吗?

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十月馨可以下奶,但是下奶效果不是很明显。 十月馨主要是补充孕期和产后妈妈对于维生素、矿物质等微量元素的需求,其中含有多种营养素,包括维生素A、B族维生素(维生素B1、维生素B2)、叶酸、钙铁锌锰铜磷等多种元素,对于产后身体恢复有很好的作用。

但是其中不含有催乳素,所以并没有下奶的效果。如果产妇想要通过服用十月馨来下奶,建议最好配合一些下奶的食物一起吃,这样效果更佳。 除了食用十月馨外,还可以让宝妈多摄入液体食物,比如多喝汤水,汤水能够刺激乳腺分泌乳汁;也可以让宝宝多吮吸妈妈的乳头,虽然宝宝不能直接下奶,但是可以刺激妈妈产生更多的雌激素,从而间接刺激奶水分泌。

妈妈需要注意休息,保证睡眠,增强营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼类、肉类等,同时注意避免进食辛辣刺激性食物。 对于由于疾病引起的缺乳,则需要积极治疗原发疾病。对于由于精神因素导致的缺乳,则应注意保持心情舒畅,消除导致缺乏的安全感,缓解紧张情绪。

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