婴儿鱼油哪种好？
选择鱼油，首先当然是看其效果怎么样，其次是看看鱼油的成分，最后再考虑其他因素！ 市面上鱼油产品有很多，但是质量却参差不齐，家长在选择的时候要注意了！
1、看效果 看效果主要是指看该款鱼油对于宝宝视力的帮助作用有多大。一般来说，宝宝出现视力问题都是由于眼睛无法得到充分的营养导致的。而鱼油中含有大量的DHA和EPA可以营养宝宝的视网膜，让宝宝视力更加清晰。 所以，家长在挑选鱼油时可以看看这款鱼油中对这两种不饱和脂肪的含量有多高，含量越高，说明该产品对宝宝视力的营养价值也就越佳。 当然，也不排除有些品牌会虚标参数，比如标注的DHA含量很高，但实际上却没有那么多。所以家长不要单纯的只看含量，也要看看含量是否合适。
2、看成分 好的鱼油中不饱和脂肪酸含量高，有害物质含量低。而不饱和脂肪酸主要包括EPA和DHA两种，它们是对眼睛有重要作用的营养素。
另外，一些高质量的鱼油还会添加玉米黄质（叶黄素），它是保护眼睛不受紫外线伤害的重要成分。 当家长看到鱼油中的这些营养素含量越高，那么说明该款鱼油对宝宝视力的保护作用就越强。反之，如果有有害成分或者含量低的成分，则说明该款鱼油不太适合宝宝服用。
3、考虑其它因素 当然，在购买鱼油时还可能需要考虑其它的因素，例如味道。有的宝宝可能对鱼油的味道很敏感，一闻到就想吐。所以在购买时可以先买一小瓶回来，试试看宝宝吃后反应如何再决定。 如果发现宝宝服用鱼油后肠胃不适，就可以考虑更换其他品牌的鱼油。
总之，父母在给宝宝选择鱼油时一定要慎重，千万不要贪图便宜而选择了劣质的产品，这样反而得不偿失。