儿童穿羽绒服好吗？
作为两个娃的妈，关于孩子穿衣我可是很有发言权的！ 先摆结论：小孩穿得暖洋洋、亮晶晶的，真的很好看。但是冬天给孩子穿太多，其实是很伤害孩子的！
▼ 首先，孩子比大人更容易“热”着。因为婴儿神经发育不完善，自我调节体温的能力差，宝宝盖得厚一点就容易出汗；其次小宝宝新陈代谢旺盛，相对于大宝宝和成人，热量产生多，而年龄越小基础代谢率与体格增长的关系就越明显，也就是说同样体重的孩子，年龄越小的热量产生越高[1-3]。 最后，捂出来的汗，如果及时蒸发掉还好，但如果不能很快被皮肤表面吸收，就只能到处散发热量，这就让孩子更热了。
▼ 然后，穿的太热，很容易伤到孩子。孩子比成人更容易“热”出病来。因为婴幼儿的自主神经系统尚未完善，对温度的调节能力较差，加上他们好动易出汗，所以穿着过厚或者盖着被子过严都可能会让宝宝出现高热、烦躁不安、昏睡甚至抽搐等情况。 而年龄较小的孩子抵抗力相对较弱，一旦生病，用药和安全剂量把握上都比成年人要难。 另外需要特别注意的是，如果衣服穿得过多或夜里盖得太严，孩子很容易闷死！之前就看到过相关新闻报道，一个妈妈晚上睡觉太沉，直接把刚睡醒的宝宝压在身下而不自知，最终导致宝宝窒息而亡…… 所以，千万不要以大人的感觉去判断宝宝是否需要增加衣物和被褥。
▼ 更重要的是，给孩子穿多了，就会让他失去“自我调整”的机会。 孩子都是好动的，尤其喜欢跑来跑去的，这样能更快的促进热量散失，调节体温。但是如果总是裹得暖暖哒，孩子就没有机会通过自身运动来散热，那么身体对于冷热感知和对高温的调节反应就会出现障碍，下次再穿衣服就很难了。 我家大宝小时候就曾经因为洗澡的时候怕他着凉，每次都是快把体温都蒸发了，还是把他包得里三层外三层的，结果第二天一整天都不肯吃东西，不停地哭叫，怎么哄都没用，最后只能抱着他不停地走动，直到吃了点东西才慢慢好转。
当然，不是说让孩子“冻着”，而是说不要过度保暖——特别是别把孩子包起来不动。多陪孩子玩会，让他们动起来，自然就会降低过热的风险。