怀孕4个月能吃石林吗？
你好，很高兴能够为您解答。首先呢，我们要知道，叶酸片是备孕期间女性需要经常吃的药物，因为它可以帮助预防宝宝神经管发育畸形。而到了孕中期，也就是13周之后，孕妇对叶酸的需求量会大幅度增加，因为叶酸不仅仅要满足母亲体内细胞分裂的需要，还要满足胎儿器官分化、发育的需要。因此这个阶段的叶酸片和备孕期的叶酸片在成分上是有区别的，剂量上也有不同，一般在妊娠期都需要服用叶酸片直到分娩。 当然，并不是服用了叶酸片就一定会生出健康聪明的宝宝，但是如果没有正确的服用叶酸片，那危害却是真得有可能发生在你的身上！
比如你在孕期擅自加大叶酸片的剂量或者胡乱服用不同类型的叶酸片，都极有可能引起孕妇恶心、呕吐、腹泻，严重时甚至可能引发流产等严重后果。 所以建议大家在医生指导下正确服用叶酸片，如果服用后有任何不适症状，应立即停药并到医院就诊。 一般来说孕早期（前三个月）每日服用一片0.4毫克（以叶酸为主）的叶酸片；从第4个月开始，每天口服一片含5毫克（以叶酸为主）的叶酸片就可以了。
当然啦，除了服用叶酸片外，大家还可以从食物中摄取叶酸，像菠菜、莴苣、柑橘、猕猴桃、草莓、鸡蛋等，都是富含叶酸的食物，建议大家多吃。 最后再提醒一句，尽管目前尚无证据证明叶酸片具有毒副作用，但为了母婴安全，请在专业医生指导下服用。