儿童可以每天吃鸡蛋吗？
首先给出答案，儿童可以天天吃鸡蛋！ 但需要注意以下几点： （PS：想直接看结论的，可以直接下拉到最后面！）
1.6个月以上宝宝才可添加辅食，且应为含铁丰富、容易消化的泥糊状食物，而不应是含有蛋白或油脂丰富的食物如蛋类；因此建议等到6个月后再考虑给宝宝吃鸡蛋黄。
2.首次添加蛋黄时，要从1/4开始，慢慢增加至整个蛋黄，期间要观察宝宝有无过敏反应。
3.对于早产儿或是低出生体重儿，在生长发育指标达到正常范围后，方可添加蛋黄等辅食。
4.除了蛋黄外，宝宝在7-9个月大时可尝试添加肉泥、肝泥、鱼泥等富含铁的动物性食品。
5.除了从辅食中摄取营养，也要考虑到奶制品的营养，保证每天摄入足够奶量，维持均衡营养。 具体奶量可根据年龄选择，如下：
1岁以下宝宝一天应喝600ml左右的奶；
1~3岁宝宝一天应喝400~600ml的奶；
3岁～6岁宝宝一天应喝300~500ml的奶。