儿童上火能吃鸡蛋吗？
1.宝宝出现上火的症状，是可以吃鸡蛋的，但最好给宝宝吃蛋白部分，不要吃蛋黄； 2.宝宝出现上火的症状，除了吃蛋以外，还应同时多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，保持饮食均衡； 3.妈妈应注意保持房间通风，保持一定的湿度，避免宝宝受热后出现“火气”，从而加重上火的症状。
宝宝上火时，很多妈妈都会着急给孩子降火，特别是看到孩子有眼屎多、大便干结等情况，更是心急如焚。其实，对于年龄较小的宝宝来说，出现这些“上火”迹象，不一定是真的“火气大”，可能是身体发出的“信号”，提醒家长该给孩子补充水分了。 当然，如果宝宝是吃奶粉、辅食的，妈妈在照顾宝宝的时候，也应特别注意不要让营养过盛导致宝宝出现“上火”的情况。
首先，妈妈要注意控制宝宝零食的摄入，不要让宝宝吃过量的温性食物，例如桂圆、荔枝等食物；其次，不要喂宝宝喝过多的乳制品，以免引起消化不良，从而导致内热；最后，注意宝宝的排便情况，及时帮宝宝清理便便，也能起到预防“上火”的效果哦！ 小儿脏腑娇嫩，抵抗力薄弱，容易受到外界的影响出现病症，爸妈在日常护理中要特别小心。 比如，天气变化应及时帮助宝宝增减衣物；室内环境定期清洁消毒，保持空气流通和新陈代谢；合理调整宝宝的饮食结构，避免营养过剩或不良刺激。
爸妈应鼓励并协助宝宝进行适当的身体锻炼，增强抵抗力和免疫力，减少疾病的发生。